Cum sa te motivezi sa faci ceva cand nu ai chef deloc. Absolut deloc!

Azi ma refer strict la facut ordine si curatenie dar metoda functioneaza la absolut orice, de la facut teme, citit etc etc. Metoda sigur ca nu am inventat-o eu ci americanii (inaintea erei lui Trump), eu doar o folosesc cu succes de cativa ani de zile si GARANTEZ ca functioneaza!

Avem nevoie de un instrument numit TIMER care poate fi unul de genul acesta

egg-919299_1280

sau unul de pe telefonul mobil.

Modus operandi este urmatorul:

  • se imparte treaba-de-facut in unitati mai mici (azi, in cazul meu, prima unitate a fost bucataria, a doua dormitorul si scara, a treia baia si holul, a patra camara de sub scari si a cincea sufrageria)
  • se seteaza timerul pe 15 minute si se incepe lucrul cu prima unitate. Se lucreaza foarte concentrat si cat de repede posibil (in cazul meu, de azi, am ordonat si curatat totul, podelele mopul electrostatic, pentru la urma imi ramane sa spal pe jos acolo unde este nevoie). Intre unitatile de lucru/timp se fac pauze de cate 5 minute in care se bea cate un pahar de apa, se contempleaza munca deja facuta sau se organizeaza mental cea ce urmeaza a se face in urmatoarea unitate

In felul acesta reusesc sa fac ordine si curatenie in toata casa in maximum o ora si jumatate.

Tehnica lucrului cu timerul si a impartirii muncii in unitati mai mici am invatat-o urmand programul FlyLady.

Spor la lucru!

 

(foto: https://pixabay.com/)

Anunțuri

Faceti curatenie mare de Paste?

Mai tin minte maratonul de curatenie ce-l facea mama mea cu ocazia Sarbatorilor de Iarna si de Paste. Scotea toate de la locul lor, le curata, batea covoarele, spala geamurile, punea totul la loc, o munca de Sisif! A crescut cu curateniile astea traditionale. La fel si eu.

20160324_160214

In urma cu… aproape 15 ani (ce trece timpul mai flacai!!), ajunsa de putina vreme prin Occident, am intrebat-o pe o tanti CAND incepe sa faca ea – si lumea, in Occident, in general – curatenia de Pasti.

Raspunsul ei m-a lasat masca! Mi-a spus:

– „Eu nu fac curatenie mare de Sarbatori. Se facea candva, cand podelele caselor erau lipite cu pamant si trebuia spoita locuinta cu var… Acuma casele ne sunt mereu curate, nu am ce sa curat de Sarbatori!”

Am avut o vaga banuiala ca m-ar fi luat peste picior… Si am acuzat-o in secret de aroganta!

CUM SA NU FACI CURATENIE DE PASTI?!??!

La distanta de un deceniu si aproape jumatate, am inteles exact ceea ce mi-a spus doamna aceea la vremea respectiva. A trebuit sa treaca anii peste mine si sa o cunosc, accept si apreciez pe FlyLady ca sa pot sa spun eu, c-un suras smecher & relaxat:

„Nu fac curatenie mare. Nici de sarbatori si nicicand. Pentru ca am casa mereu ordonata si curata. Nu, nu e mereu luna-bec. Dar nu am nevoie de mai mult de doua ore ca s-o fac sa straluceasca!”

De ce?

  • pentru ca am invatat sa pun fiecare lucru la locul lui in momentul in care il las din mana. Adica am anulat statiile interimare. Candva am fost obisnuita sa fac, sa dreg, sa gatesc etc si sa las totul unde apucam si unde gaseam un loc liber pentru ca apoi sa revin si sa strang si sa fac curat. Tot invatul are si-un dezvat si asa am inceput sa ma concentrez sa nu las nimic acolo unde nu ii e locul propriu si batut in cuie. Dupa o vreme a devenit automatism si azi pun imediat lucrurile la locul lor fara sa imi dau seama ca o fac!
  • pentru ca nu ies cu mana goala dintr-o incapere. Ma alint c-o cafea in dormitor duminica dimineata. Why not? Cand ies insa din dormitor iau ceasca in mana si-o duc la bucatarie. De cate ori parasesc o incapere ma uit in jur si iau cu mine ceea ce nu-si are locul acolo. Si tot asa, la inceput am fost atenta la ce fac pana cand gesturile mi s-au automatizat.
  • pentru ca am invatat sa imi fac timp pentru ordine/curatenie atunci cand nu il am. Candva nu ma apucam de curatenie daca nu aveam macar o jumatate de zi la dispozitie, convinsa fiind ca daca ma apuc trebuie sa si termin treaba si s-o fac in mod perfect. Azi ma doare-n cot de perfectiune si fac lucrurile bine, in ritmul meu. Nu astept sa am o jumatate de zi libera. Aloc zilnic cate 15-20 de minute pentru casa si fac ceea ce se potriveste in segmentul acela de timp. Nu mai spal geamurile din toata casa intr-o singura zi. Azi le spal pe cele de la bucatarie, saptamana viitoare pe cele de la dormitor si tot asa. Proiectul-mamut numit „curatenia casei” l-am impartit in bucati si nu ma mai lupt la heirup cu el ci iau in fiecare zi cate o bucata si ma ocup de ea. Si maine alta. Si tot asa.
  • pentru ca am invatat swish&swipe. Nu (mai) astept sa se vada murdaria pe chiuveta ca s-o curat. Ma spal pe dinti? La sfarsit imi trec palmele insapunite pe toata suprafata chiuvetei. WC-ul il mangai zilnic c-o carpa si-l gadal cu peria. De cand fac astea nu mai stiu ce sunt depunerile de calcar! Nu mai stiu ce inseamna sa freci suprafetele pana-ncaruntesti!
  • pentru ca insist ca cei ce locuiesc pentru o perioada mai lunga in casa mea sa faca la fel: sa puna fiecare lucru de unde l-a luat, sa lase fiecare loc asa cum l-a gasit si domnii sa se aseze cand fac pipi daca nu reusesc sa tinteasca fara sa stropeasca! ❤

Minimalismul cu care flirtez de cateva ani joaca si el un rol important in treaba asta. Cand ai lucruri putine ai putin de curatat. Cu cat ai mai multe lucruri cu atat ai nevoie de mai mult timp si energie ca sa le ordonezi si sa le cureti. Cu cat suprafetele sunt mai „goale”  – adica fara decoratiuni sau obiecte fara functionalitate – cu atat sunt mai usor de tinut curate si fara praf.

Asa stand treaba, oaspetii ce-mi intra-n casa de Pasti, ma gasesc fresh si odihnita, relaxata si dornica sa ma bucur de prezenta lor.

Paste fericit! ❤

 

 

 

Fly Lady & Marie Kondo

 

Despre Fly Lady am tot scris ca a fost una din revelatiile vietii mele. Continua sa-mi fie draga si eu ii raman fidela…

De curand a aparut o carte scrisa de japoneza Marie Kondo, pe aproximativ aceeasi tema – organizarea casei. Cartea se intituleaza “Forza magica a ordinii” Am comandat-o la biblioteca, am stat la rand dupa ea pentru ca cererea este foarte mare si, dupa mai bine de o luna, mi-a sosit.

Si am citit-o.

Si iata concluziile mele:

Metoda Mariei Kondo nu face, in nici un caz! concurenta programului FlyLady. Nu aduce nici macar o completare ci doar ofera un alt mod de a te confronta cu partea cea mai lunga si mai anevoioasa a organizarii casei: sortarea lucrurilor.

Fly Lady ne indeamna ca, atunci cand incepem sa ne organizam casa, sa petrecem zilnic cate 15 minute sortand lucrurile din casa in trei categorii: de tinut, de aruncat si de donat. Toate lucrurile se sorteaza urmand acelasi sistem. Ne spune sa nu scoatem dintr-un dulap/sertar mai mult decat putem sa organizam si sa punem la loc in 15 minute.  Metoda este pentru cei ce au rabdare si nu se grabesc nicaieri. Rezultatele apar dupa o perioda destul de lunga, sunt insa rezultate solide.

Marie Kondo in schimb ne propune o metoda de hei-rup fizic si emotional. Ea ne spune sa nu sortam cate un pic in fiecare zi ci totul in cat mai scurt timp posibil si cat mai fara mila posibil. Toate lucrurile din casa le imparte pe categorii. Adica scoatem TOATE hainele (ele constituie prima categorie) din casa si sa le punem gramada in mijlocul unei camere. Toate hainele. Ale noastre si ale altora, indiferent ale cui, daca sunt in casa aterizeaza pe gramada. Apoi luam fiecare lucru haina in mana si decidem daca il tinem sau aruncam. Kondo nu ofera varianta donarii, haina ori se adunca ori se tine. Terminata sortarea, mormanul de haine de aruncat se… adunca, cel de haine de tinut se impartura in lung si apoi in lat de cate 3-4 ori sau de cate ori este nevose pentru ca haina sa stea “in picioare” pe verticala. Orice nu se agata pe umeras se impatura si se aseaza pe verticala in sertare/dulapuri. O idee pentru care o iubesc: folosirea cutiilor de la pantofi ca si despartitoare in sertare si dulapuri! Fiecarui articol i se ofera un spatiu propriu si se impatura apoi se aseaza in pozitie verticala, inclusiv sosetele care se nu se vor mai fixa perechi indoindu-le elasticul ci se vor face sul sau se vor impatura.

Categoria haine se imparte in urmatoarele sub-categorii:

  1. Parti de sus (camasi, bluze etc)
  2. Parti de sus (fuste, pantaloni)
  3. Haine de atarnat pe umerase (ne indeamna insa sa imparturam cat de multe haine posibil si doar in cazuri de reala necesitate, se agatam o haina pe umeras)
  4. Ciorapi
  5. Lenjerie intima
  6. Genti
  7. Accesorii (fulare, esarfe, caciuli)
  8. Haine de sezon (de ex. Costume de baie)
  9. Pantofi

A doua categorie de lucruri de sortat este cea a cartilor (publicatiilor). (In caz ca va intrebati da, ordinea aceasta este stricta! Ne si strage atentia sa nu personalizam metoda si nici sa n-o modificam. Daca am incepe sortarea cu categoria amintirilor de exemplu, am fi sortiti esecului!!)

Subcategoriile in care se imparta poi cartile (publicatiile):

  1. Publicatii generala (carti de citit)
  2. Carti de uz practic (de bucate etc)
  3. Publicatii de privit (colectii de fotografii)
  4. Reviste

Se ia fiecare in mana si se decide daca e de aruncat sau de tinut. In caz ca e de tinut i se aloca un spatiu personal.

A treia categorie este cea a hartiilor. Ele se impart in trei sub-categorii:

– in uz (facturi de platit, scrisori la care trebbie sa raspundem)

– necesare pentru un timp limitat (contractele de internet, telefonie etc)

– de conservat pentru totdeauna (certificate de nastere etc)

Tot ceea ce nu intra intr-una din cele trei sub-categorii de mai sus se arunca.

Scrisorile de dragoste si paginile de jurnal intra la categoria “Amintiri”, se lasa pentru mai tarziu.

Nu se pastreaza:

  • cursuri de la seminariile la care am participat (informatile trebbie sa fie assimilate in creier)
  • extrase de cont ale cartilor de credit (au valoare pur informativa – eu nu am asa ceva gratie lui Dave Ramsey)
  • certificatele de garantie expirate si manualele de folosire ale aparatelor electrocasnice (ea zice ca nu trebuiesc nimanui eu zic ca daca, in momentul in care cumparam aparatului, citim manualul de instructiuni ca pe un roman inainte sa-l aruncam, e mai bine)
  • vederi si felicitari
  • fluturasele de salar (au si ele valoare pur informativa)

Intr-a patra categorie intra lucrurile „diverse”

Subcategorii:

  • cd si dvd
  • articole pentru corp
  • cosmetice
  • accesorii
  • obiecte de valoare
  • aparate electronice (camera foto, cabluri si orice altceva contine o idee de „electronica”
  • instrumente de uz cotidian (aici ea mentioneaza articolele de birou si cele pentru cusut)
  • articole de uz cotidian (medicamente, detergenti pentru casa, batiste)
  • articole de bucatarie
  • altele

Mai departe ne atrage atentia asupra monedelor ce se gasesc peste tot prin colturile casei si spune ca acestea se pun in portmoneu nu in pusculita si se folosesc sau se duc la banca si se schimba.

Despre cadouri spune ca sensul unui cadou este sa fie primit. Deci chiar si in cazul in care obiectul respectiv nu este folosit, se poate arunca fara remuscari pentru ca si-a atind deja scopul – a fost primit.

Ne indeamna sa nu pastram cutiile telefoanelor mobile, cutiile de la aparatele electrocasnice si sa aruncam automat cablurile a caror uz nu il cunoastem. La fel ne indeamna sa nu pastram nasturi de rezerva pentru ca nu ii vom folosi.

Acelasi indemn – la a arunca – si in ceea ce priveste radio si aparatele tv stricate (nu cunosc pe nimeni sa posede asa ceva) si futonurile pentru oaspeti (nici din astea nu avem).

Se arunca imediat si plicurile cu sampoane si creme de reclama pentru ca – zice ea – desi nu au data de expirare scrisa pe ambalaj, ele se deterioreaza mai repede decat produsele din recipientele mai mari.

Acelasi tratament il vor suporta si articolele pentru sanatate si frumusete, cumparate si folosite putin sau deloc: centuri pentru slabit, aparat de facut iaurt etc.

Se arunca si articolele de reclama primite cadou (calendare, suport de chei etc)

La categoria amintiri am citit mai pe sarite pentru ca eu nu posed asa ceva. Am o singura cutie cu fotografii din copilarie/tinerete, in rest nimic. In orice caz Marie Kondo ne indeamna sa ne bucuram de ceea ce suntem azi nu de ceea ce am fost atunci cand am facut fotografiile de exemplu. In acelasi timp ne indeamna sa pastram doar fotografiile care ne spun ceva, la nivel afectiv si sa le aruncam pe cele care arata peisaje fotografiate in vreun concediu…

Sunt de aruncat si scrisorile de dragoste primite in urma cu decenii de la vreun iubit. Rolul lor s-a incheiat atunci, in trecut, si nu au absolut nici o relevanta in ziua de azi. (Ca sa fiu sincera eu sper ca la batranete voi avea altele de facut decat sa rasfoiesc albume vechi si sa citesc scrisorile amorurilor demult apuse.)

Un alt sfat este acela de a limita stocurile de produse neperisabile (hartie igienica, periute de dinti etc) pentru ca si ele contribuie la dezordinea din casa.

Pana cand se sorteaza si se arunca lucruri din casa? Pana cand ceva inauntrul nostru face „click”. Cand auzim acel click inseamna ca am ajuns acolo unde avem nevoie sa fim.

In continuare ne ofera unele sfaturi cum ar fi:

  • sa nu depozitam lucrurile in morman ci pe verticala
  • sa decidem un loc personal pentru fiecare obiect ce decidem ca-l pastram
  • sa organizam totul in modul cel mai simplu posibil
  • sa avem un singur loc pentru un anumit gen de articole nu se la tinem in mai multe locuri din casa (candva imi amintesc ca aveam elastice de par peste tot, in baie, in fiecare camera, hol, in genti si in buzunarele gecilor si, inclusiv in bucatarie. Acuma le pastrez toate intr-o cutiuta in baie)
  • sa nu cumparam separatoare sau organizer-uri ci sa folosim cutiile de pantofi
  • sa pastram gentile bagate una in alta pe categorii si ele: de stofa, de plaja etc
  • sa ne golim poseta/geanta in fiecare zi (o idee noua si cu mare potential)
  • sa nu punem tinem nimic pe chiuveta din baie sau cea din bucatarie

Cam astea ar fi unele idei mai pragmatice, celelalte, ce tin de „zen” si nu le-am mentionat in rezumatul acesta.

Marie Kondo mizeaza pe efectul soc, o data terminata sortarea si organizarea spatiilor, proprietarul este socat de diferenta dintre casa lui de dinainte si cea de dupa marea organizare.

Personal raman insa adepta programului Fly Lady pentru ca este mai complet si mai linistit. Prefer sa sortez cate 15 minute zilnic decat sa ma confrunt cu un munte de haine pe podeaua sufrageriei. J Desi, cum am mai scris, rezultatele se vad abia dupa o lunga perioada de timp si nu ma pot bucura de efectul „soc” descris de Marie Kondo.

Iau cu mine multe idei pe care le voi folosi alaturi de ideile din FlyLady, cele din curentul minimalist, Dave Ramsey si altii care au trecut prin fata ochilor mei si si-au lasat urmele prin creierul meu 🙂

 

 

 

Sortarea garderobei de toamna/iarna

A venit si vremea sa ma ocup de garderoba de toamna/iarna asa ca am am scos din dulap bluzele cu maneca lunga, helancile, pulovarele, pantalonii grosi de casa, bluzele de casa, gecile impletite si pijamalele groase.

Afara ploua cu galeata asa ca momentul a fost mai mult decat oportun sa ma ocup cu asemenea activitati.

De data asta insa am redus „la greu” si, la sfarsit, a rezultat un morman intreg de donat la magazinul preotilor. Ce am redus:

  • haine ce nu le-am purtat in ultimii doi ani
  • haine facute din material sintetic
  • haine ce ar trebui calcate
  • haine ce se usuca greu (de exemplu o geaca impletita frumoasa, alba, cu elasticele de la maneci si din talie foarte groase si care au nevoie de mult timp ca sa se usuce)
  • haine ce nu ma mai avantajeaza chiar daca dragostea mea pentru ele a ramas neschimbata
  • sutiene nepurtate

A rezultat un dulap ordonat, ce contine doar haine pe care imi stau bine si imi vor tine de cald. ❤

Azi continua sa ploua asa ca ma voi ocupa de gecile si de cizmele de iarna.

11059903_10204853543522421_8821168628049533961_n

Organizarea lunii octombrie

Din punct de vedere al programului FlyLady, luna octombrie este luna in care invatam sa tinem in frau hartia din casa. Eu am scris despre asta

in 2014 AICI, in 2013 AICI, si in 2012 AICI;

Se vede ca am iesit la liman in ceea ce priveste hartia din casa pentru ca nu imi mai provoaca nici un fel de stres:

  • am actele sortate exact in ordnere: Casa, Masina, Banca, Curent etc
  • am documentele personale toate la un loc, pregatite intr-o geanta pe care in caz de cutremur, inundatie, foc sau razboi, o pot insfaca rapid de maner
  • am pastrat foarte putine carti si nu le-am mai marit numarul in ultima vreme pentru ca citesc carti de la biblioteca si online
  • inca nu am pus pe usa noii case inscriptia „Nu dorim publicitate, multumim!” asa ca imi vin reclame in cutia postala, nu-i bai, le arunc o privire si le pun direct la cutia de gunoi. Foarte curand insa voi pune inscriptia cu pricina, ceea ce nu inseamna ca nu voi avea acces la ultimele oferte ci ca le voi citi acasa la vecina mea
  • primesc reviste de la o vecina, le citesc si le dau mai departe. Imi notez mental ideile interesante. Adica daca sunt interesante imi raman oricum intiparite in memorie
  • revistele si cartile in curs de citire nu sunt imprastiate prin casa ci intr-o cutie de carton, la capatul canapelei din sufragerie, alaturi de perna din samburi de cirese

12088560_10204798098296325_8857543934469296470_n

  • nu tin retete culinare tiparite in casa. Cand gasesc o reteta care are potentialul de a ma inspira, o fotografiez sau o fac si o public pe blog. In biblioteca am doar 3 carti de bucate, una romaneasca (a fost a mamei mele) si doua nemtesti

In afara de hartiei, in octombrie voi incepe pregatirile pentru sarbatorile de iarna. Cum mai exact? Asa:

  • voi face o lista cu toti cei pe care ii cadourisesc de sarbatori, cu cate o idee de cadou langa. Cadourile vor fi facute de mana (lichioruri, creme etc) in afara de cele pentru adolescenti care vor fi cate un bon de incarcat telefonul mobil

Cadouri2015

tabelul in word il puteti descarca printr-un click aici: Cadouri Sarbatori 2015

  • voi incepe de pe acuma sa schitez meniul pentru zilele respective si sa fac unele pregatiri (de exemplu sa congelez carne, prepar sarmale etc)

Ca si achizitii pentru luna octombrie am in vedere o oala mare pentru fiert oasele pentru caini, pe care o voi cumpara de la „magazinul bisericii”, la mana a doua, banii donati pentru oala ajungand acolo unde este nevoie de ei.

Luna octombrie este una speciala pentru mine si voi savura la maximum multitudinea de culori cu care ne binecuvanteaza. De fapt toamna este, pentru mine, a doua primavara din acest punct de vedere. ❤

In ceea ce priveste alimentatia in octombrie, voi pune accentul pe diversele feluri de varza, de dovleac, de sfecle si de orice legume ne ofera sezonul acesta. In gradina am ridichi rosii si negre, rucola, morcovi si, in curand, sfecla violet.

Tot in octombrie ne von concentra intens pe intarirea imunitatii prin:

  • consumul sporit de ceapa, usturoi, ghimbir, ardei iute, ierburi aromatice, chimin
  • plimbari cat de dese si cat de lungi in natura
  • o buna igiena a sufletului prin rugaciuni, meditatii, afirmatii zilnice si cat de mult contact cu prietenii

In proiectul „Casa” nu vom investi nici un ban, vom face doar lucrari pentru care avem deja materiale. Pentru a debarasa curtea am dat cadou stivele vechi de lemne pe care oricum anul asta nu le vom folosi pentru ca instalatul unei sobe pe lemne a fost amanat pentru anul urmator.

Astea sunt „directivele” pentru octombrie… brrrr, ma trec fiorii la cuvantul „directive”, cei din generatia mea stiu de ce :))

Celor ce ma cititi va doresc un octombrie colorat si minunat! 🙂

PS: Am omis sa ma falesc c-am reusit, la a treia tentativa, sa cultiv ghimbir dintr-o radacina cumparata ❤

Saptamana FlyLady – Zona 3 – Baia principala si camara

Saptamana urmatoare suntem in zona 3, adica baia principala si camara in cazul meu.

Lucrari de facut in baie:

10421393_10204695661375466_502819829431980040_n

  • mutat oglinda (deocamdata nu reusesc sa-mi vad nici macar moalele capului in ea)
  • pus o planta frumoasa in coltul de langa geam
  • rezolvat capacul de la wc care danseaza
  • curatenie de intretinere

Lucrari de facut in camara:

12002138_10204695660175436_3794539842048373385_n

  • adus si instalat stelajele din vechiul apartament
  • sortat si semplificat arsenalul de maturi si mop-uri (ale mele+mostenite de la fostii proprietari)
  • curatenie de intretinere

Buget pentru cele de mai sus: zero.

Obiceiul lunii septembrie este organizarea unei rutine de seara care, in cazul meu contine: dus, pregatirea hainelor pentru a doua zi si meditatie. O prefer asa simpla.

Organizarea casei si impartirea in zone dupa modelul FlyLady

Inca nu am reusit sa organizez toate camerele si toate spatiile, intrevad insa luminita de la capatul tunelului. Proiectele in curs sunt doua:

  1. transformat camera de oaspeti in camera de lucru
  2. schimbat usile de la bucataria de serviciu

Ambele proiecte vor fi executate cu buget zero. In camera de oaspeti:

  • pus in vanzare patul de nuc masiv (doar rama)
  • tinut suporturile de saltele si saltelele, depozitate in camaruta ca sa le avem la indemana cand vin oaspetii. In fapt, pentru oaspeti nu se schimba nimic decat ca nu vor avea ramele de lemn masiv ale patului
  • mutat masa de croit in camera

Usile bucatariei:

  • instalat usile de mana a doua primite cadou
  • cusut o draperie ca protectie impotriva soarelui arzator

Ca mini-proiect pentru saptamana asta am cusutul unei perdele impotriva mustelor/tantarilor pentru usa din spate. Buget zero. Voi folosi materialele ce le am deja in casa.

Pe langa astea, am incropit o impartire a casei pe zone de lucru. Zone care imi vreau sa corespunda aproximativ macar zonelor FlyLady. Asa ca avem:

Zona 1: Intrari + coridor + sufragerie

Zona 2: Bucatarie

Zona 3: Baia principala si camara

Zona 4: Camerele de la etaj

Zona 5: Baia si bucataria de serviciu

Conform FlyLady, saptamana asta suntem in zona 3: baia principala si camara. Voi reveni curand cu foaia de lucru pentru fiecare zona.

Puterea celor 15 minute

Adevarul este ca, zilele trecute, am omorat-o pe FlyLady. Am avut foarte multa treaba, foarte putina energie, ultimele doua seri m-am dus la nani cu chiuveta plina ochi de vase… murdare.

Si, cumva, parca n-am avut lumina de la capatul tunelului.

Ancora mea de salvare atunci cand viata mi-o ia consta din doua aspecte:

1. Get back to the steps! (Intoarce-te la pasi!)

si

2. Fly! (Zboara in stil flylady)

Asa ca azi sunt la primul pas si il fac in timp ce ordonez si curat casa in stil Fly: in sedinte de cate 15 minute.

20150610_111529

Doamne ajuta!

Ce este si cum se pune in practica FlyLady

Draga Mirela

FlyLady este un program care te ajuta sa inveti sa ai si sa tii casa ordonata si curata la orice ora din zi si din noapte. Da, stiu, suna incredibil dar este adevarat. Cand incepi sa aplici sistemul asta casa se ordoneaza/curata ca de la sine. Ce inseamna asta? Inseamna ca niciodata n-o sa mai trebuiasca sa faci vreun maraton de curatenie care sa te lase lesinata de oboseala. Niciodata in viata! Niciodata n-o sa-ti mai fie jena sa deschizi usa cand vine cineva. Cu timpul si agitatia ce insoteste vizitele anuntate sau neanuntate la tine acasa o sa dispara pentru totdeauna.

Dar, despre schimbarile ce vin de la sine odata ce incepi sa aplici sistemul asta as putea sa-ti scriu inca 3 pagini, ma opresc totusi aici ca sa nu-ti dezvalui toate surprizele ce o sa vina pe parcurs. 🙂

De unde incepi?

Incepi cu 31 de pasi (babysteps) pe care ii gasesti aici: http://www.flylady.net/d/getting-started/31-beginner-babysteps/

Nu te lasa coplesita de tot textul de pe pagina respectiva, primul pas e unul simplu:

Beginners BabySteps: Day 1 – Shine Your Sink (Pasi de copil pentru incepatori: Ziua 1 – Lustruieste-ti chiuveta)

si, sub el, ii gasesti pe ceilalti 30. Se face un pas/zi. 🙂

Imi propun sa traduc candva, cand o sa am ceva mai mult timp liber la dispozitie, toti pasii. Pana atunci insa poate ar fi asta o oportunitate pentru tine de a-ti imbunatati cunostintele de limba engleza? Impusti doi iepuri dintr-o lovitura: inveti FlyLady si engleza in tandem. ❤ Si sa stii ca, pentru orice neclaritate, iti stau la dispozitie 🙂

Si dupa pasi? 

Dupa ce ai terminat de facut pasii, adica dupa o luna, sari direct in carul FlyLady! Adica incepi sa te concentrezi in fiecare luna pe un obice. De exemplu acum, in aprilie, ne indreptam atentia spre a face patul.

Link spre obiceiul lunii pe FlyLady: http://www.flylady.net/d/habits-of-the-month/april/

Link spre ce am scris eu, anul trecut, despre facut patul: https://simplitaly.wordpress.com/2014/04/16/obiceiul-lunii-aprilie-pe-flylady/

(Nu stiu de ce dar nu mai reusesc sa integrez link-urile in text.)

Deci, ne-am inteles: nu incepi acuma cu obiceiul lunii ianuarie ci treci direct la aprilie.

Din experienta mea: unele luni (obiceiuri) o sa-ti para mai usor de instaurat decat altele. E si normal sa fie asa. Te rog insa sa nu uiti ca scopul nostru nu este perfectiunea ci progresul. Nu trebuie nici sa fim nici sa devenim perfecte. Este chiar interzis si daunator! Binefacator si important este sa facem pasi mici in directia aleasa de noi. Fiecare pas facut este un succes in sine.

Si atat?

Nu. Iti imparti casa in zone.

Aici zonele FlyLady: http://www.flylady.net/d/getting-started/flying-lessons/zones/

si aici zonele mele: https://simplitaly.wordpress.com/2012/11/07/zonele-casei-dupa-modelul-flylady-2012/

(urmeaza sa ma mut iar si, prin urmare, va trebui sa refac zonele casei)

Incepi sa sortezi lucrurile din casa in functie de zona in care esti in saptamana respectiva. Cum stii in ce saptamana esti? Arunci o privire pe FlyLady si o sa vezi un Launch Pad ( http://www.flylady.net/c/lp.php ) si faci click pe „Zone”.  Pe langa sortat, tot pe Launch Pad gasesti „Missions” si, daca decizi sa accepti misiunea pentru respectiva, o faci. De exemplu azi ni se spune sa curatam panzele de paianjen din Zona curenta – dormitor).

Apoi?

Apoi, cand casa nu mai este sufocata de lucruri inutile, nu mai esti, oficial, un BABY si incepi munca de intretinere. Fiecare zona primeste o lista detaliata de curatenie. Asta va fi asa-zisa curatenie de intretinere care, avand in vedere ca nu mai ai lucruri inutile in casa si ca, intre timp, ai adoptat niste obiceiuri constructive, se va face fara efort, ca de la sine! Iti promit!

(O data mutati in casa noua, dupa ce voi stabili zonele casei, voi reface si listele de curatenie detaliata. – deci I’ll be back!)

Inchei felicitandu-te ca ai luat decizia de a schimba aspectele ce nu te fac fericita din viata ta! 🙂 Iti doresc mult succes, multa rabdare si iti stau la dispozitie pentru orice fel de intrebari. Te rog sa ma tii la curent! 🙂

Cu drag,

Carmen

Obiceiuri FlyLady. 2013 – 2015

Asta este una din scrierile ce nu privesc persoanele organizate, cele ce au casa mereu pusa la punct, ordonata si parfumata. Daca faci parte din categoria respectiva nu are rost sa-mi citesti randurile de mai jos pentru ca nu te privesc 🙂

Daca insa esti din categoria dezordonate si dezorganizate si cumva ti s-a spus ca asa esti tu si basta, ca ordonata te nasti sau nu, asculta-ma bine: AI FOST MINTITA CU NERUSINARE!

Ordinea se invata. Organizarea se invata. Cum? Cate-un pic.

Am scris in 2013 despre nivelul la care ajunsesem dupa ce in 2010 am cunoscut si inceput sa invat sa ma organizez si ordonez cu FlyLady.

Revin azi, la distanta de un an si trei luni (circa!) si notez starea actuala.

Cu litere ingrosate situatia din 2013, cu litere normale cea din 2015.

Ianuarie este luna in care invatam sa ne lustruim chiuveta in fiecare seara. Cu asta sunt OK! Sa lustruiesc chiuveta este acuma pentru mine un gest la fel de automat ca si spalatul pe dinti. Nu pot sa spun ca imi place sau nu imi place sa-l fac, este un automatism, il fac fara sa-mi dau seama 🙂

Chiuveta goala, lustruita si uscata ramane un punct de referinta in casa mea. Devreme ce o curat si o usuc imediat ce am terminat s-a folosesc, nu mai am depuneri de calcare sau altecele pe ea si deci nu mai e nevoie s-o curat cu detergenti chimici puternici. O mangai c-un prosop microfazic si am gatat cu ea.

Februarie este luna in care invatam sa facem ordine cate 15 minute pe zi. Si aici am facut progrese enorme. La inceputul lui 2010 aveam casa plina de lucruri care poate candva mi-or servi si intre timp le impingeam de ici-colo. Multe lucruri nici nu aveau un loc al lor, existau pur si simplu in sfera mea de viata. Elastice de prins parul si creme de maini aveam prin fiecarre camera, in vreun sertar, in caz ca-mi intra parul in ochi ori mi se deshidrateaza mainile in hol de exemplu ori in dormitor hopala, le aveam la indemana! Sigur ca pentru a le gasi si a ajunge la ele trebuia sa scormonesc printre alte lucruri care tot asa, le tineam care pe unde pentru “in caz ca”!. Azi am toate elasticele de par intr-un singur loc, intr-o cutie in baie! Daca-mi intra paru-n ochi merg pana in baie si-mi iau de acolo un elastic.

Nu mai fac ordine timp de 15 minute pe zi ci fac ordine tot timpul. Am foarte putine lucruri ramase in casa, doar cele ce imi sunt de folos si cele pe care le iubesc. Astea le pun la loc imediat cum termin de lucrat cu ele. Cand ies dintr-o camera, de exemplu din dormitor ca sa merg pana in bucatarie, ochii mi se invart automat prin camera si iau cu mine ceea ce nu tine de dormitor (o cana de apa, o revista sau mai stiu eu ce). In felul acesta ordonarea lucrurilor mi-a devenit un automatism. Fiecare lucru are o singura casa unde locuieste impreuna cu familia lui. Exceptiile sunt foarte putine: o carte in baie pentru momentele de meditatie intensa, de exemplu. In 2010 situatia arata ASA!

Martie – incaltatul cu pantofi in casa. La asta-s repetenta…

Fain obiceiul dar la noi,la tara, iarna nu se poate pune-n practica. Stand la tara chiar nu vrei sa iesi in curte cu pantofii de casa si apoi sa reintri cu ei in barlor. Extrasezon insa furntioneaza de minune, de fapt obiceiul asta m-a ajutat sa pornesc cu dreptul 🙂 in ceea ce priveste obiceiul lunii mai – miscare timp de 15 minute/zi. Incaltandu-ma cu pantofi de sport pentru a petrece timpul in casa, mi-a fost mult mai usor sa incep sa fac exercitii si apoi, sa le maresc durata si intensitatea, rezultatele au fost imediate si evidente: am slabit si mi s-a imbunatatit mult starea de sanatate.

Aprilie – a face patul. Patul eu nu-l pot face ca americancele – primul lucru dimineata pentru ca am nevoie sa-l aerisesc. Asa ca indrept pernele, intind cearceaful si las plapuma indoita la jumatate. Asa ramane pana seara si consider patul facut chiar daca nu acoperit si 100% netezit. Pernele sunt in ordine, patul aerisit, ce poti dori mai mult? 🙂

Am gasit si aici o scurtatura: dimineata la trezire pun pernele direct pe fereastra si indoiesc spre picioare plapuma. Peste ceva vreme revin, intind plapuma, pun pernele, inchid fereastra, succes pe linie! :))

Mai – Miscare/spot. REPETENTA! Din toate obiceiurile asta e cel de care m-am apucat si lasat de cele mai multe ori. Cand poate asta ar trebui sa fie cel mai important… merit sa fiu sanatoasa, nu-i asa?

NU NU NU draga Carmen din 2013. Nu esti repetenta ci fruntasa. Jillian Michaels te-a numit badass! Si crede-ma ca esti mai puternica decat ai fost vreodata! ❤

Iunie – baut apa. Is ok la asta. Beau destula apa, mai ales in ziua de post.

Am aproape mereu termosurile dupa mine. Iarna cu ceai cald vara cu apa sau suc rece!

Iulie – swish & swipe. Unul din obiceiurile mele preferate. L-am simplificat la maximum. Iau pulverizatorul in care am otet si apa, pulverizez pe chiuveta, pe capacul wc-ului, pe inel, sub inel. Pun o picatura de sapun de maini in wc. Iau peria si frec interiorul wc-ului. Apoi iau hartie igienica si sterg ceea ce am pulverizat pe colac, inel, sub inel. Cu palmele limpezesc chiuveta. Totul dureaza maximum 1 minut. Si am baia mereu curata. Pentru ca merit! 🙂

Am schimbat un pic tehnica. Am cumparat de la Lidl servetele umede de unica folosinta. Stiu, rusine mie! O cutie imi ajunge timp de trei luni circa. Creaza gunoi si nu asta e ideea cea mai desteapta dar nah, intr-un moment de slabiciune le-am luat. De ce? Pentru ca pulverizand otet pe wc, acesta ajungea si pe perete si pe podea si deci trebuia sa curat mai des astea din urma. Acuma insa ma corectez si, pentru ca am primit circa 40 de batiste de hartie, o sa le folosesc pe astea in loc de servetele respective, nu stiu insa cum o sa fac ca sa le pun la uscat pana cand ajung sa fie spalate si unde sa le tin, well inca astept muza. Are vreme sa vina ca servetelele de la Lidl ma mai tin o vreme.

Operatiunea in sine insa a ramas o constanta. Zilnic iau mai sus-mentionatul servet, il trec peste chiuveta, bidet si apoi peste wc. Si-l arunc.

August – sa ne ocupam zilnic, pret de 15 minute, de rufe. Americancele spala si usuca zilnic o masina, impatura rufele si le pun la loc. In Europa folosim insa alt sistem, doamnele de pe FlyLady Italia am schimbat putin aici si se ocupa in fiecare zi de rufe ori spala si intind ori strang rufele, le impatura si le pun la loc ori calca. La asta sunt ok.

Ma ocup zilnic de faine. Ori spal, ori strang ori impatur. Una din asta sigur.

Septembrie – rutina de seara. Si la asta-s ok. Am o rutina simplificata care pentru mine functioneaza foarte bine.

Asta este una din marile mele cuceriri recente. In ideea ca m-am prins de-o treaba: daca imi pregatesc de seara hainele pentru a doua zi, dimineata nu mai trebuie sa caut zgribulita cu ce sa ma imbrac, trag aer in piept, ma ridic si-n doi timpi si trei miscari is imbracata. Is smechera heheh…

10959443_10203377507382440_6707417813231861348_n

La ora aceasta, rutina mea de seara este compusa din:

– aruncat un ochi pe calendar
– aruncat ochii pe meniul de a doua zi (trebuie sa scot ceva de la congelator?)
– scris lista de facut pentru a doua zi
– pregatit hainele
– pregatit la usa ceea ce imi trebuie a doua zi (poseta etc)
– dush/spalat dinti
– somn precedat de tv si niscai internet

Octombrie – dezordinea cauzata de hartie. Sunt foarte ok la capitolul asta.

Asta a fost unul din cele mai prolifice obiceiuri. Am scris despre asta mai pe larg AICI. La ora asta singurele hartii ce trebuie sa le gestionez sunt facturile si hartiile de la banca. Le pun direct in ordnerele lor (sistem pe care trebuie sa-l perfectionez cu niste etichete) si cam atat.

In noiembrie urmeaza sa lucram pe planificarea meniului. In primii ani am facut o organizare aproximativa a meniului in sensul ca am creat o lista cu toate felurile de mancare ce stiam sa le fac astfel incat, in caz de pana de idei, ma aplecam peste lista. Solutia a fost foarte ok pentru inceput, azi insa am trecut incet si pe nesimtite, la the next level si reusesc sa-mi planific meniul pe toata saptamana. Spre sfarsitul saptamanii frigiderul este de regula, aproape gol. Vinerea sau sambata fac cumparaturile si profit de oferte. Duminica scriu in cateva minute meniul. Ce avantaje imi aduce planificarea meniului:
– o idee mult mai clara despre nutritie, cu atentie la eliminarea produselor lactate si diminuarea produselor din carne
– nu mai risc sa se strice ceva in frigider pentru ca am uitat de el sau a ramas pe dinafara la gatit din cauza de prea multa spontaneitate in bucatarie.
– economisesc in felul asta bani si timp si, mai ales – sanatate 🙂
Sigur ca meniul nu este batut in cuie, este loc si pentru facut vreo pofta subita. Este insa foarte relaxant sa STIU ce gatesc maine si din ce.

Despre planificarea meniului am scris atat de mult si de des pe blog incat parca mi-e jena sa mai insist. Este insa unul din cele mai faine obiceiuri inventate vreodata de catre om. Calculul este simplu: fara sa planific un meniu (indiferent ca este pentru urmatoarele 3 zile sau urmatoarele 3 luni), gatind spontan adica, cheltuielile alimentare pot ajunge lejer la 500 de euro/luna. Planificand meniul cheltuiala respectiva se poate reduce chiar si la mai putin de jumatate. Daca nu planific meniul, exista toate sansele sa optez pentru ceva rapid gen carne la tigaie, optiune foarte putin sanatoasa si categoric contraproductiva pentru greutatea si portofelul nostru.

Ciudat ca nu imi amintesc care este an de an obiceiul lunii decembrie… cred ca are de-a face cu pregatirile de Craciun… eu imi iau liber 🙂

Sigur draga mea Carmen din 2013 ca nu iti amintesti. Este unul din cele mai grele obiceiuri: acela de a te ocupa de tine insati. De a fi atenta si draguta cu tine insati. Nu o luna pe an ci in fiecare zi a anului! Vad ca apoi, mai tarziu, ai priceput CUM STA TREABA. Si starea actuala este una chiar foarte buna. Pentru care iti multumesc ❤

Obiceiuri FlyLady – Planificarea meselor

Ma amuza sa merg sa citesc in urma, sa vad cum mi s-a schimbat modul de a gati si de a-mi organiza mesele pe parcursul anilor… 🙂

2010 https://simplitaly.wordpress.com/2010/12/22/planificarea-meniului/

2012 https://simplitaly.wordpress.com/2012/11/01/planificarea-meniului-2/

2014 https://simplitaly.wordpress.com/2014/09/17/planificarea-meselor/

Am inceput intr-adevar c-o lista a tuturor mancarurilor ce stiam sa le fac, sortate pe feluri: aperitive, supe, feluri principale etc. Cand eram in pana de idei ma uitam pe lista si alegeream preparatul pentru care aveam ingredientele necesare in casa.

Candva insa am inteles ce instrument pretios este planificarea asta si am inceput sa o ajustez necesitatilor mele.

Si tot candva am inteles ca nu imi permit, din nici un punct de vedere! sa nu imi planific mesele.

Ce se intampla atunci cand NU planific nimic, cand gatesc spontan?

1. pierd timp si energie mentala gandindu-ma la ce sa gatesc
2. risc sa o iau pe scurtatura, sa fug la magazin sa iau doua bucati de carne pe care sa le trantesc in tigaie si sa declar cina gata
3. risc sa nu tin cont de necesitatile noastre reale (fara lactoza si hipocalorice)
4. gatesc relativ monoton
5. nu folosesc la maxim alimentele depozitate in camara si frigider/congelator – risc sa fac risipa

Ca si perioada de planificare, am vazut ca nu exista limite. Ca se poate planifica pentru urmatoarele doua zile sau pentru urmatoarele 6 luni. Am urmarit bloguri ce prezentau o metoda foarte inedita, aceea de a dedica o zi/luna gatitului. Preparatele se eticheteaza apoi si se congeleaza! Nu pot si nu vreau sa adopt metoda respectiva in proportie de 100% dar sigur ca pot sa fur unele idei si sa le aplic in propria bucatarie. Am observat saptamana asta ca a trebuit sa fierb fasole de doua ori. Ma gandesc insa sa prepar cantitati mai mari de fasole (inmuiat si fiert in oala sub presiune) si apoi sa portionez si sa congelez din ea. Nu stiu cat de mult i s-ar schimba proprietatile nutritionale sau gustul, e de studiat si de-ncercat.

Planificarea meselor imi reduce timpul petrecut in bucatarie. Pentru ca nu mai trebuie sa deschid dulapuri si sertare incercand sa ghicesc sa as putea gati. Stiu exact ce si unde am si ce am de gand sa fac cu ele.

Planificarea meselor imi reduce considerabil timpul petrecut in magazin. Nu ma mai plimb printre rafturi, stiu exact ce anume folosesc, ce mai am sau ce mai trebuie sa cumpar. Cand gasesc produse ieftine/de sezon le includ in meniu sau le congelez si le folosesc la meniul din saptamana urmatoare.

Planificarea meselor este unul din obiceiurile FlyLady ce mi-a schimbat viata. In mult mai bine! ❤

Categorii

Ok, randurile astea sunt pentru mine, nu pentru voi. Pentru ca voi stiti sigur deja demult ceea ce eu abia de curand am inteles. Si anume faptul ca ordinea se mentine mult mai usor DACA TOATE LUCRURILE DIN CASA SUNT SORTATE PE CATEGORII!

Pentru mine e deja un progres consistent faptul ca am reusit, gratie metodei FlyLady pe care o urmez de cativa ani, sa am doar lucruri ce le folosesc + iubesc in casa si sa am toate lucrurile surori depozitate in acelasi loc.

ADICA

* Nu mai am instrumente de facut manichiura in fiecare camera.
* Nu mai am elastice de par navigand in deriva prin FIECARE colt de apartament.
* etc etc etc

Recent insa, cum spuneam, am avut o revelatie. Stiu ca nu am inventat eu roata, pentru mine insa ideea a fost de-a dreptul extraordinara:

CE AR FI DACA AS SORTA HAINELE IN DULAP PE CATEGORII?

Adica am impartit bara care sustine umerasele in segmente si hainele pe categorii:
# fuste
# camasi maneca scurta
# camasi maneca lunga
# rochii
# blazere
etc etc etc
si am alocat fiecarei categorii un segment anume.

Adica nu mai iau umerasele cu haine si le pun pur si simplu in dulap cum vin la rand ci pun fiecare bucata pe segmentul ei.

Consum: cateva secunde.
Avantaje: nu mai stau sa imping umerasele la o parte cautand haina X. Ma duc direct la segmentul desemnat categoriei din care face parte si asta ma face sa economisesc mult mai mult timp decat investesc in procesul acesta.

Yup.

Azi mi-am plimbat ochii pe niste bloguri ce au scris despre o metoda magica de facut ordine, metoda Mariei Kondo. In ce consta? Well, ar fi exact opusul a ceea ce predica FlyLady. Autoarea japoneza ne indeamna sa reorganizam casa intr-o unica sedinta. Din cate am inteles, actiunea consta in scoaterea tuturor lucrurilor din dulap de exemplu si punerea lor intr-o gramada. Apoi se ia fiecare bucata in mana si se decide soarta pe baza de chestionar. Unele pleaca papa altele raman. Cele ce raman se grupeaza pe categorii. Aici mi s-a aprins beculetul! Cand am citit cuvantul CATEGORII!

Asa ca

am aplicat rapid metoda asta tuturor pantofilor din casa. I-am scos din dulapurile lor (2) si i-am pus gramada.

20141015_182822

Apoi am luat o sacosa si am strans in ea toti papucii de casa. In alta sacosa, mai mica, am pus toate incalarile pentru mers la mare. Am continuat asa, gandindu-ma ce categorii as putea crea, altele decat cele pana atunci existente.

In timp record am reusit sa sortez si ordonez toate incaltarile din casa. Asa ca nu mai exista categoria „incaltari”. A fost inlocuita de categoriile: pantofi de sport, papuci de casa, pantofi cu toc, pantofi fara toc, cizme & botine.

I feel good! 🙂

Cartea organizatoarei japoneze insa n-o s-o cumpar. Prefer sa le urmaresc pe cele ce aplica metoda ei si sa invat de la ele.

FlyLady – Hartia

Luna aceasta FlyLady ne invata si, in unele cazuri ca si al meu de exemplu, ne REinvata sa sortam hartia din casa.

Am tot scris pe parcursul anilor despre obiceiul acesta si despre ce modalitati de sortare si organzare se aplica cel mai bine in cazul meu.

Relatia dintre hartie si casa mea are trei aspecte:

1. LIMITEAZA hartia ce intra in casa!

a) Am lipit un mic anunt pe cutia postala, care spune ca nu dorim sa primim publicitate. In primele saptamani s-a mai ratacit cate un prospect prin cutie apoi insa lucrurile au intrat pe fagasul dorit de mine si azi nu mai gasesc in posta DECAT corespondenta adresata personal.

* ce inseamna asta?
– reducand consumul de hartie se reduce si numarul copacilor care trebuie taiati pentru a o produce
– se economiseste cerneala folosita la tiparirea prospectelor
– se simplifica relatia mea cu cutia postala pentru ca nu mai stau si rasfoiesc hartii pe care apoi decid sa le arunc imediat sau sa le duc in casa.

* ce nu inseamna insa ca sunt neinformata in legatura cu ofertele curente. Pentru asta exista internet si s-au inventat newsletter-urile.

b) Am redus considerabil numarul cartilor tiparite cumparate. Citesc multe carti si publicatii in format electronic. Ceea ce sigur ca implica un consum de energie electrica ce nu stiu daca este mai convenabil din punct de vedere financiar si ecologic decat producerea hartiei si tiparirea ei. In aceasta faza a existentei mele insa, prefer varianta format electronic pentru ca imi ofera mai mult spatiu prin lipsa bibliotecii cu carti. Am avut mereu o biblioteca in casa si chiar consideram candva ca gradul de cultura si inteligenta al unei persoane ar fi direct proportional cu dimensiunile bibliotecii personale. I was wrong! 🙂

* ce inseamna asta?
– mai putin spatiu alocat unui mobilier ce sa contina carti
– mai putin timp alocat stergerii de prag – implicit mai putina suprafata pe care sa se poata strange praful
– mai putine lucruri de organizat cand te muti in alta locuinta

* ce nu inseamna insa ca nu imi place sa citesc. Pentru cartile tiparite pe hartie ma folosesc de biblioteca din sat.

2. SORTEAZA hartia din casa!

a) Am sortat si organizat actele. Am folosit un sistem simplu, de mape: # documente personale (certificate, pasapoarte) # documente referitoare la munca si educatie (diplome etc) # documente de proprietate (acte masina, documente bancare etc). Am decis unde sa fie casa lor si regula este: daca nu e in folosinta (de exemplu un geanta) atunci e in casa lui. Nu exista statii interimare. Nu exista „il pun aici (oriunde, undeva) pana mai tarziu.

* ce inseamna asta?
– mult mai putin timp alocat „cautarii” documentelor
– avut totul la indemana in caz de incendiu/seism etc

b) Am alocat un anume loc din casa hartiilor in curs de organizare: facturi de platit de exemplu. Tot ceea ce urmeaza sa fie rezolvat in urmatoarele zile aterizeaza intr-un organizer „pisica”

Saptamanal arunc o privire in hartiile ce locuiesc aici si, pe masura ce sunt rezolvate, le mut intr-un ordner dedicat lor

* ce inseamna asta?
– economie de timp pentru ca nu (mai) stau sa caut unde-am pus facturile sau chitantele
– economie de bani pentru ca nu se (mai) poate intampla sa depasim data de plata a unei facturi si sa fim penalizati

* ceea ce nu inseamna insa ca „pierd” o gramada de timp organizand „hartoage”. E vorba de cateva minute/saptamana si niscai disciplina pentru a tine sistemul acesta in picioare.

3. REFOLOSESTE hartia din casa.

Orice foaie de hartie o rup/tai in doua si ma folosesc de verso-ul lor pentru a lua notite, scrie lista de cumparaturi, tine analiza cheltuielilor, face schema bugetului etc etc.

* ce inseamna asta?
– In momentul in care decid ca nu mai am nevoie de o anume foaie de hartie, o rup automat in doua si o pun pe un teanc de astfel de hartii, teanc ce il tin DEASUPRA imprimantei pentru ca am observat ca de cate ori cineva are nevoie de o bucata de hartie se merge direct la imprimanta si ia o foaie alba, curata. Avand insa teancul asta de hartie refolosita in acelasi loc, sansele de a pune mana pe o foaie neprihanita scad pana la zero 🙂 Me clever, I know! 🙂

Documentatiile tiparite pe hartie, de la diverse cursuri de exemplu, le pastrez pentru 1 an. Daca in timp de un an nu am avut nici macar 1 data nevoie sa le rasfoiesc le transform in hartie de luat notite.

Astea sunt, in linii mari, pasii ce i-am facut in ceea ce priveste organizarea hartiei din casa.

Ce imi propun pentru luna asta, referitor la hartie? Sa innapoiez niste carti imprumutate de la o prietena pe care o vad foarte rar.

Mentiune: un instrument foarte valoros in organizarea informatiei si, implicit, in reducerea considerabila a hartiei in circulatie din casa este blogul acesta. Sigur ca in caz de pana de curent sau lipsa de conectie la internet nu am acces la informatiile de pe blog, in atfel de situatii insa am doua alternative: sa ma bazez pe ceea ce imi amintesc si sa improvizez.

CAIETUL DE RETETE

CAIETUL CU RETETE NEALIMENTARE

Intrarea (scara, holul si incaperea de lucru) – FlyLady

Pana duminica suntem in Zona I care, pentru mine, este si ultima ce are parte de o curatenie profunda. Incepand de saptamana viitoare voi face doar curatenia de intretinere.

Intrarea in apartament, in cazul meu, consta in:

1 scara

2 hol

3. o minuscula incapere in care am masinile de cusut

Ce am facut:

1. SCARA

– am delegat curatatul paianjenilor, a lustrei si a peretilor inalti de sticla
– am sters doua pete de pe pereti (am folosit Magic Eraser)
– am curatat scara cu un mop electrostatic
– am aplicat apoi o solutie de curatat si intretinut lemnul care nu este naturala dar pana nu golesc flaconul o folosesc
– am spalat covorasele de la intrare

2. Holul:
– am scos perdelutele, fata de masa de pe masuta si covorasul si le-am pus la spalat
– am curatat fereastra
– am curatat peretii de sticla mata, paianjenii si lustra
– am sters masuta si scaunele c-o carpa umeda si sapun, apoi c-o carpa uscata
– am tras mobilele de la locul lor si am sters peretele si podeaua in spatele lor
– am sters mobilierul suport de pantofi in interior si exterior, am repus pantofii in el
– am sters comoda si am repus lucrurile in ea si pe ea
– le-am pus la locul lor
– am sters cuierul
– am curatat podeaua cu mopul electrostatic si apoi cu mopul ud
– am repus perdelutele, fata de masa si covorasul cand s-au uscat

3. Camera de lucru:
– am scos perdelutele si covorasul, le-am pus la spalat
– am tras de la perete comoda, am curatat in spatele ei
– am scos lucrurile din comoda si le-am sortat, am sters sertarele si am repus la loc ceea ce am decis sa nu arunc
– am curatat masina de cusut si overlock-ul
– am curatat sub masa de lucru
– am curatat paianjenii si lustra, peretele de sticla
– am sters podeaua cu carpa uscata apoi cu cea umed si, cand s-au uscat,
– am repus perdelutele si covorasul la locurile lor

Sunt inca slab organizata in doua sectoare: pantofi si chestii de croitorie. Adica nu le tin in haos dar nici nu sunt la nivelul la care as dori.

Dar, cum deviza FlyLady este: „Progres nu Perfectiune!” astea doua capitole le las pentru data viitoare, poate pana atunci reusesc sa invat sa aplic un sistem care sa ma multumeasca ❤

IMG_20141002_153825

Sufrageria – FlyLady

In primele zile din saptamana asta am fost, din punct de vedere FlyLadyan, in sufragerie.

Pentru mine asta a insemnat o curatenie profunda de data aceasta, care s-a desfasurat mai exact asa:

– am pus la spalat cuvertura, fetele de perne si perne de pe sofa
– am delegat curatarea de praf a candelabrului pe motiv ca me small, world big
– am curatat peretele de sticla mata si panzele de paianjeni
– am tras sofaua de la perete si am curatat in spatele ei
– am curatat sofaua (cu apa si sapun de casa)
– am sortat si indreptat fetele de masa aflate in lada sofalei
– am tras mobila de sub televizor de la perete si am curatat in spatele ei
– am scos totul afara din mobila de sub tv si am sters-o peste tot, am repus cd-urile la loc
– am sters televizorul
– am facut acelasi lucru cu comoda – scos lucrurile din ea, sters, repus controland scurt ca nu contine nimic din ceea ce nu am nevoie

apoi

– am curatat ferestrele si plasele impotriva tantarilor
– am curatat peretii unde a fost nevoie
– am pus perdelutele la spalat
– am impins sofaua, comoda si mobila de sub tv la locul lor
– am curatat tocul usii (sufrageria nu are usa)

apoi

– am aspirat covorul
– am spalat laminatul

spre seara

– am adus cuvertura si pernele inauntru, le-am insafat si le-am pus pe sofa
– am pus perdelutele la ferestre

Unele concluzii:

– actiunea cea mai mancatoare de timp este sortarea si indreptarea lucrurilor din mobile
– daca nu am nimic in plus, nimic nelalocul lui, curatenia ia putin timp si energie pentru ca ajunge sa scot lucrurile din lada/sertare/dulapioare, sa sterg mobila pe dinauntru si sa repun lucrurile la locul lor

IMG_20140923_190151

Despre sortarea lucrurilor din casa (II)

Prima parte e AICI

O categorie mai speciala a obiectelor cu care ne inconjuram este cea a obiectelor decorative.

Dupa parerea mea, decoram ca sa ne marcam propriul teritoriu. Da, intr-un fel asa cum fac cateii pipi la ziduri, noi punem diverse obiecte, pe care le consideram frumoase sau ca ar reprezenta stilul propriu.

Exista o adevarata industrie ce-si castiga painea din fabricarea si comercializarea obiectelor de decor pentru casa. Consumam resurse valoroase pentru a produce aceste obiecte: lemn, petrol etc.

Acuma sigur ca fiecare decoreaza ce doreste si cum doreste. Mie chiar imi face placere sa intru in case decorate.

Personal insa imi place stilul „Hotel”, adica fara obiecte de uz personal la vedere si cu decor minimalist: 1 tablou, 1 vaza.

De ce nu imi decorez casa:

– pentru ca e mult mai usor de facut si mentinut curatenia atunci cand nu suntem inconjurati de obiecte ce trebuiesc ridicate, scuturate, spalate, repuse la loc

– pentru ca imi lipseste talentul. Imi vine uneori pofta sa fac decoratii cu obiecte gasite in natura. Imi trece insa repede pentru ca, adevarul este ca nu am mana la asa ceva. Am pictat cu drag in copilarie si chiar am avut un desen expus pe peretii scolii in clasa a V-a dar la asta s-a redus tot succesul meu artistic in viata

– pentru ca decorarea casei presupune cheltuiala: de timp, de bani, de energie. Resurse pe care le directionez spre alte domenii ale existentei mele (citit, petrecut timp cu familia, cu cainii etc)

Ce pot face analfabetii in decor (cei ca mine):

– pot sa-si decoreze viata cu obiecte functionale frumoase, sa foloseasca doar obiecte ce ii dau o stare de bine (adica fara castroane de plastic de exemplu)

– pot sa invete sa accepte si sa aprecieze simplitatea unei suprafete libere

– sa aiba curajul de a fi altfel. Cand o lume intreaga decoreaza cu foc, a ne lipsi de prostioare dragute poate fi echivalentul unui protest social

Daca ridici ochii acuma de pe tastatura si te uiti in jurul tau, ce obiecte de decor vezi? Iti sunt dragi? Cat de dragi? ❤

FlyLady – Dormitorul

Asa cum am mai scris, am decis sa fac curatenia detaliata, asa-zisa „curatenia mare” sau „curatenia de Craciun” in septembrie. De ce? Pentru ca inca e soare si pot sa usuc tot ce spal afara. Pentru ca e modul meu sa ma pregatesc sa intampin iarna. Care, asa cum bine-a zis cine-a zis ca NU e ca vara! Iarna e totul mai lent, se petrece mult timp in casa. Care a mea casa va fi deja curata la aparitia ei – a iernii. 🙂

Saptamana asta suntem in dormitor. Incep ziua cu rutinele obisnuite si, cand imi termin lucrul de zi, incep lucrul la zona.

Azi am procedat asa in dormitor:
– am scos lenjeria de pat si am pus-o in masina de spalat
– am scos pernele afara la aer. Le-am spalat in urma cu cateva saptamani si le-am uscat la soare asa ca am considerat ca daca azi fac plaja le ajunge
– am scos covorasele si le-am spalat si pe ele
– am delegat curatatul deasupra dulapului si al lustrei din motive lesne de inteles (sunt scunda!)
– am mutat patul de la locul lui, la fel si noptierele si comodele, le-am curatat spatele si am curatat laminatul in spatele lor. Le-am pus la loc
– am aspirat saltelele si le-am intors
– am sters cu o carpa imbibata in apa cu otet toate fetele mobilelor trecand imediat dupa c-o carpa moale, uda
– inauntrul dulapurilor si noptierelor nu am avut ce face, am sortat si curatat totul in august, asa ca pasul asta l-am sarit. Am aruncat totusi o privire peste tot indreptand cate ceva unde a fost nevoie
– am sortat medicamentele noastre si ale cainilor/pisicilor. Cele expirate le-am pus intr-o punga si le-am dus cu primul drum la farmacie pentru a fi distruse in mod corect dpdv ecologic
– am spalat fereastra (rama + sticla) cu apa cu otet
– am sters caloriferul
– am curatat paianjenii
– am verificat peretii si, unde am gasit pete, le-am curatat cu un buretel „magic”
– am sters intrerupatoarele si usa
– am curatat la laminatul

mai tarziu

– am luat lenjeria de pat de pe sarma de uscat si am pus-o pe pat
– am pus perdeluta la geam
– am pus carpele la spalat

si mai tarziu

– am adus covorasele in casa si le-am pus la locul lor

si gata, GAME OVER!

Ce fain se doarme intr-un dormitor proaspat curatat si bine aerisit…! 🙂

Somn usor ❤

IMG_20140923_160212

Despre sortarea lucrurilor din casa

Pana la urma nu e un lucru usor, sa decizi sa te desparti de lucrurile ce nu le folosesti macar periodic sau care nu aduc nici un beneficiu traiului. De multe din ele ne leaga… sentimente. Amintiri in general. Sa le tinem ne simtim vinovati fata de noi insine. Daca le dam ne roada „vina” de a ne fi dezis de trecut, de radacini.

Asa ca sortarea incepe printr-o negociere cu tine insuti. La ce esti dispus sa renunti ca sa ai mai mult spatiu si mai mult timp, mai putine griji? Intrebarea pe care trebuie s-o pui cand ai in mana un obiect este: „Ce-mi ofera?” Si daca raspunsul este „O amintire” atunci da-mi voie sa-ti spun ca viata se petrece in prezent nu in trecut. Ca sa poti sa traiesti ACUM bine nu ai de ales si trebuie sa dai drumul lucrurilor ce le tragi dupa tine. Daca insa raspunsul este „Nu se stie la ce mi-a folosi candva” protestez iar, sa stii! Pentru ca, la fel cum nu traiesti ieri, nu traiesti nici maine, ci – exact, ai ghicit, ACUM! La cate frici legate de viitor esti dispus sa renunti ca sa traiesti ACUM liber?

Apoi, vezi ca nu traim singuri. Nu toti. Majoritatea ne impartim spatiul locativ cu alte persoane. Care au si ele amintirile si vinele si fricile lor. Si atunci e de folos o suprafata oarecare. O masa de exemplu. Unde se strang lucrurile cu o soarta nedefinita. Si soarta lucrurilor se decide pana-n seara. Nu mergem la culcare daca nu am hotarat ce se intampla cu fiecare lucrusor in parte. Aici negociem cu ceilalti.

– Iti serveste lucrul asta?

– Da, e o amintire.

– Cand te-ai uitat ultima data la el?

de aici exista doua posibilitati

– In urma cu doi ani dar il tin, sa stii.

– Bine. Poti insa sa-i gasesti un alt loc?

sau

– In urma cu doi ani… stiu insa ca lui X ii plac lucrurile de genul asta, poate il vrea el 🙂

– Perfect! Suna-l pe X si pune-l in masina.

Cand e vorba de lucrurile mele, le sortez fara sa intreb pe cineva. Cand insa e vorba de lucrurile altcuiva (sot, nepot etc) deciziile le apartin lor.

– Si daca avem de sortat lucruri cumparate/folosite in comun?

– Atunci incepem sa negociem. Sa spunem ce dorim, ca avem nevoie de spatiu si de timp mai mult, ca ne impiedicam de lucrurile respective si incercam sa gasim o solutie de comun acord.

– De exemplu… tigaile…?

– Daca sunt anti-aderente si zgariate, imi asum raspunderea de a le fi aruncat fara sa ma consult cu nimeni. Sunt periculoase pentru sanatate.

– Jucariile de plus primite in tinerete de la fostele sale prietene?

– Alea nu sunt periculoase, ocupa doar spatiu si trebuiesc spalate, curatate de praf. Poate insa se multumeste c-o fotografie de grup si le da cadou unor copii? Sau poate renunta la o parte din ele si candva la inca o parte si tot asa?

–––––
Va urma
–––––

FlyLady – Baia si o alta incapere

Saptamana asta suntem in baie si o alta incapere. Ale mele sunt destul de bine sortate, adica ele contin (aproape) numai lucruri pe care le iubesc si le folosesc.
Asa ca eu urmez de ceva vreme sistemul zonelor.

De data aceasta insa in baie am curatat si faianta peste tot si mobilele in-and-out. Bravo mie!

Curatand mobilele inauntru, de unde de neunde, mai apare cate-un obiect ce habar n-avem ca locuia cu noi 🙂 Sau ma decid sa ma despart de unele lucruri ce asteapta sa le refolosesc/reciclez. De exemplu niste aschii dintr-un cristal de sare crapat.

IMG_20140918_083536

Ca si „alta incapere” am decis sa curat saptamana asta biroul – camera de studiu.

Inca mai am relativ multe cd-uri ce trebuie revazute si apoi decis daca merita tinute sau nu.