Pacate

Azi am… mancat!
Am mancat pranzul si am mancat o gustare si fructe si salata. Si ar fi fost la rand o zi de post.
Apoi am facut Zumba cardio pentru o jumatate de ora. Ca daca tot am pacatuit macar sa nu mi se puna consecintele pe sale.
Asa si acuma am doua variante:
– sa continui normal, folosind ziua de azi ca Jolly Joker
– sa postesc maine si sa continui in noul ritm

Aleg a doua varinta, conform careia:
– azi 1
– marti 0
– miercuri 1
– joi 0
– vineri 1
– sambata 0 (suntem invitati la o cina asa ca o sa scot jolly din maneca pentru seara)
– duminica 1

Ma duc sa modific meniul…

si sa-mi fac autocritica

PS Meditatia zilei de azi a venit la fix: http://www.hazelden.org/web/public/thought.view?catId=1904
🙂