Vitalitate prin post

Recunosc ca am fost scheptica auzind si citind ca postul asta, pe care l-am adoptat ca si stil de viata te revitalizeaza. M-am gandit ca de unde sa-ti dea energie daca nu mananci nimic?

Azi am avut un fabulos 0! Nu numai ca am gatit fara sa fiu tentata (prea tare) sa mananc, am facut si conserve, am terminat de facut „Vegeta”, am ajutat un copil la teme, m-am jucat cu cainii, am facut ordine etc etc. Nu numai ca am fost plina de energie, am avut si capul deosebit de clar. Ultimele nopti le-am dormit foarte bine, somn continuu eu care de obicei is treaza ca o bufnita la exact 4 dimineata…

Asa ca pe maine am iahnia gatita azi in oala sub presiune. O sa ma bucur de ea, cu siguranta 🙂

2 gânduri despre ”Vitalitate prin post

    • simplitaly zice:

      mi-a povestit prietena mea cum ca faza cu 36 de ore de nemancat nu e la plezneala ci ca 36 este exact numarul de ore care trebuie sa treaca intre mese pentru ca organismul sa inceapa sa se hraneasca din propriile rezerve. Daca as trece de cele 36 de ore corpul meu ar incepe sa inmagazineze fiecare calorie…

      Apreciază

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s